La mejor forma de conocer los niveles de colesterol y controlar la ingesta es visitar al médico para que haga una analítica.

La colina la puede producir el cuerpo y también se puede encontrar en algunos alimentos. Como nutriente esencial, fomenta los procesos metabólicos y celulares.

El sulfato de condroitina tiene el potencial de promover la salud articular, evitar el dolor muscular posterior al ejercicio, así como aliviar el malestar gastrointestinal.

La cayena puede ayudar a mejorar la circulación sanguínea y bajar el colesterol.

Como diurético natural, las propiedades antisépticas del apio pueden contribuir a la salud del tracto urinario.

La camomila mantiene la salud cutánea, así como un sueño saludable.

Aunque las semillas de chía son bajas en calorías y altas en nutrientes, incluyen un alto contenido antioxidante, fibras y proteínas.

La pamplina puede aliviar el picor temporal, así como curar las heridas y hematomas.

El quitosano puede regular el apetito y ayudar a mantener el peso.