栄養知識百科事典

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ホウ素

一部の研究では、わずかながら精神面の健康に作用する可能性が確認されていますが、これまでのところ、調査はほとんど行われていません。

レモンバーム

レモンバームはストレスレベルを抑え、感覚を落ち着かせ、健康な睡眠と消化器系をサポートすると考えられています。

植物性薬品

多くの場合、植物性薬品は、多様な健康上の利点を目的として食品添加物や栄養補助食品に使用されています。

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