L'ail est antibactérien, antifongique, antiviral et anti-inflammatoire. L'ail maintient la bonne santé du système immunitaire, la santé digestive et a des effets anticancéreux. Cette plante réduit le cholestérol, la pression artérielle, la coagulation sanguine et protège les graisses sanguines.
Ail
Il a été démontré que l'ail soutient des niveaux sains de cholestérol et de tension artérielle dans les limites normales.