L'ashwagandha est couramment utilisé pour soutenir un sommeil sain, des niveaux d'énergie et un état nutritionnel.

Aussi connu sous le nom de Ginseng, il soulage le stress et a des effets anti-inflammatoires et sédatifs. Il peut guérir l'épuisement, l'insomnie et la malnutrition.

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