A vitamina D é uma vitamina solúvel em gordura e também um hormônio. Foi identificada pela primeira vez na década de 1920, após uma busca pela causa e a cura do raquitismo. É obtida através de fontes alimentares e também fabricada pela pele, a partir da luz solar. Existem também três formas de vitamina D; vitamina D1 (calciferol), vitamina D2 (ergocalciferol) e vitamina D3 (colecalciferol). Essas formas de vitamina D são convertidas no fígado e rins no hormônio calcitriol, que é a forma ativa da vitamina D.
Vitamina D
A vitamina D é tanto uma vitamina como um hormônio.