Flachs, Lein

Leinsamen enthalten reichlich Ballaststoffe, Nährstoffe und Proteine, die zur Aufrechterhaltung der Verdauungsprozesse beitragen.

Leinsamen haben zahlreiche Vorteile, zum Beispiel die Senkung des Cholesterins oder des Blutdrucks, die Verringerung des Risikos, an Krebs zu erkranken und vieles mehr. Leinsamen sind nicht nur ballaststoffreich, sondern auch voller Nährstoffe, angereichert mit ALA-Omega 3s, und enthalten Proteine, die die Verdauungsprozesse unterstützen.

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