Фолат

Фолат - это название соединения, которое действует также, как витамины, как фолиевая кислота, он обычно и называется фолиевой кислотой. Это витамин В, который стимулирует надлежащее образование красных кровяных телец. Фолат особенно важно принимать беременным женщинам для того, чтобы обеспечить нормальный уровень в организме вещества, которое стимулирует развитие мозга у плода и способствует росту его позвоночника. Также этот элемент позволяет плоду развиваться надлежащим образом, тем самым предотвращая формирование врожденных дефектов.